Um einen niedrigen Testosteronspiegel geht es, wenn der Testosteronspiegel einer Person unter 300 ng/dL liegt. Eine der Hauptursachen für einen niedrigen Testosteronspiegel ist Hypogonadismus – ein Zustand, bei welchem die Hoden nicht richtig funktionieren. Andere Ursachen für einen niedrigen Testosteronspiegel sind:

  • Diabetes mellitus;
  • falsche Ernährung;
  • Rauchen;
  • Alkoholmissbrauch;
  • Drogenkonsum.

Die Fettleibigkeit (vor allem überschüssiges Fett im Bauchbereich) leistet den größten Beitrag zur Senkung der Testosteron-Werte. Zusätzliches Fett kann bei Männern zur Produktion von Östrogen führen.

Die Testosteron-Werte verändern sich bei Männern

Wenn der Testosteronspiegel niedrig ist, geraten Sie nicht in Panik. Der Testosteronspiegel nimmt bei Männern nach dem 20. Lebensjahr jedes Jahr um etwa 1% ab. Deshalb wird ein niedriger Testosteronspiegel bei Männern im Alter von 50 bis 60 Jahren häufiger diagnostiziert. Die Testosteron-Werte ändern sich auch im Laufe des Tages ständig.

Bei Männern sind die Testosteron-Werte in der Regel morgens höher als nachts. Vergewissern Sie also darüber, dass Sie am Morgen getestet wurden, und sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er wird Ihnen über den normalen Testosteronspiegel für Ihr Alter und Ihren Lebensstil erzählen. Bei jeder Person können die optimalen Testosteron-Werte unterschiedlich sein.